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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不(bù)建议食(shí)用西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态(tài)下食用后容(róng)易增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用(yòng)者出现食(shí)欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会造成消化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等(děng)不(bù)良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质(zhì)，这(zhè)些(xiē)成分在(zài)空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引(yǐn)起食(shí)用者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发(fā)生结(jié)石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜(tián)，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的(de)则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生(shēng)长过程中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重(zhòng)，但由(yóu)于(yú)还没有成熟(shú)所(suǒ)以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动也没什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可(kě)能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变(biàn)成黄色而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗p>

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才(cái)可(kě)以买到(dào)称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只(zhǐ)手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑(hún)浊沉重的(de)，是熟透(tòu王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近(jìn)在(zài)耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到西瓜里(lǐ)面(miàn)的部分比(bǐ)较(jiào)深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下(xià)来(lái)的西瓜(guā)就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的(de)颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放的时(shí)间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有了，就说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或(huò)者是说(shuō)放(fàng)的时间很(hěn)长了(le)，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗(guā)的时(shí)候(hòu)总看(kàn)父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何(hé)通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还(hái)会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜(guā)皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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