马(mǎ)铃(líng)薯怎(zěn)样挑甜的好吃些(xiē)呢视(shì)频？看马铃薯形状的。关(guān)于马(mǎ)铃薯怎样挑甜(tián)的好吃(chī)些呢视频以及马铃薯(shǔ)怎样挑甜的好吃些呢(ne)视频，马铃薯怎样挑(tiāo)甜的好吃(chī)些呢图片(piàn)，马(mǎ)铃(líng)薯怎样挑甜的好吃些呢，马(mǎ)铃薯(shǔ)做(zuò)甜的(de)好(hǎo)吃吗，哪种(zhǒng)马铃薯比(bǐ)较甜等(děng)问题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子知识：

马铃(líng)薯可以当主(zhǔ)食吃吗

　　马铃(líng)薯是可以当(dāng)主食吃(chī)的(de)。

　　马铃薯一(yī)般能当主食，可以弥补身体(tǐ)所(suǒ)需(xū)养分(fēn)及热量，与米饭、面(miàn)食等主食相(xiāng)同可增强饱腹感，在吃(chī)的时(shí)分要适量，不宜多(duō)吃，并且还可以吃(chī)一些其他的食物，留(liú)意荤素调配，确保养分(fēn)均衡。

　　马(mǎ)铃薯中碳水化合物(wù)、纤维素含量丰厚(hòu)，还含有一定(dìng)量的蛋白质、脂(zhī)肪、维生素，以(yǐ)及多种矿物质，如钙(gài)、铁等，

　　适(shì)量(liàng)吃(chī)简单被机体所吸收，因而马铃薯可以作为主(zhǔ)食。不只可(kě)以弥(mí)补养分成(chéng)分(fēn)，还可以促进胃(wèi)肠活动，口(kǒu)感也较好。

马铃(líng)薯(shǔ)怎样(yàng)挑甜的好吃些呢视(shì)频(pín)

　　1、看马铃薯(shǔ)形(xíng)状。

　　在挑马铃薯(shǔ)的时分，会发现有圆圆的、长长的(de)马铃薯。

　　形状不(bù)同(tóng)的马铃薯，多多少少有点不同(tóng)，越圆的(de)马铃(líng)薯，越(yuè)好(hǎo)剥皮。

　　2、看(kàn)马铃(líng)薯外(wài)皮。

　　马铃(líng)薯不要挑有黑色相似瘀青(qīng)的部分，里边(biān)多半是坏的；而冻伤或腐朽的(de)马铃薯，肉色变成灰(huī)色或呈黑斑，水分(fēn)缩短，最好不要挑选。

　　购买马铃薯(shǔ)时，主张挑选(xuǎn)那种皮(pí)干的马(mǎ)铃薯。

　　假如发现马(mǎ)铃薯有(yǒu)水泡过，主(zhǔ)张不要购(gòu)买。

　　由(yóu)于这种被水(shuǐ)泡(pào)过的(de)马(mǎ)铃(líng)薯(shǔ)不简单保(bǎo)存，并且保存时(shí)刻也(yě)很短(duǎn)，口感也欠好。

　　假如是起(qǐ)皮(pí)的马铃薯，会比较(jiào)面、甜，适宜拿来蒸或许炖；假如是表皮比较(jiào)润滑的马铃薯，口感比较实、脆，适宜(yí)拿(ná)来炒(chǎo)马铃(líng)薯(shǔ)丝。

　　所以(yǐ)，选购马(mǎ)铃薯要(yào)学会从(cóng)自己的实(shí)践需求(qiú)动身。

　　3、看马(mǎ)铃薯是否发绿。

　　当挑选(xuǎn)马铃薯(shǔ)时，看见发芽的马铃薯就(jiù)不要拿。

　　长芽的马铃薯(shǔ)都含有毒(dú)素，就(jiù)不适宜再(zài)吃，外表(biǎo)现已变绿的也是。

　　马铃薯发芽不能(néng)吃(chī)，是最基本的(de)知识(shí)。

　　4、看马铃薯色彩(cǎi)。

　　马铃薯的(de)果肉分为两(liǎng)种(zhǒng)色(sè)彩，一(yī)种(zhǒng)是黄色的，一种是白色的(de)。

　　一般来说(shuō)，黄色肉质的马铃薯比(bǐ)较粉、面，而白色肉(ròu)质(zhì)的马铃薯(shǔ)一般感觉(jué)比较甜。

　　所以，选购马铃(líng)薯时也要留意掌(zhǎng)握(wò)好这一点细节(jié)。

马铃薯怎(zěn)样(yàng)挑选(xuǎn)才好吃

　　 马铃薯怎样挑选才好吃(chī)

　　 马铃薯(shǔ)怎(zěn)样挑(tiāo)选才好吃，马铃薯作为日常食用频率十分高的蔬菜，以其(qí)多变的口感和丰厚的烹饪(rèn)办法而广受咱(zán)们的(de)喜欢。

　　马铃(líng)薯养分丰(fēng)厚，易于消化(huà)，种类也十(shí)分的多样，那，马(mǎ)铃薯怎样(yàng)挑选才好吃？

马铃薯怎(zěn)样(yàng)挑选才好吃1

　　 1、挑好剥的马(mǎ)铃(líng)薯:在(zài)挑马铃薯的时(shí)分(fēn)，你会(huì)发(fā)现(xiàn)有圆圆的、长长(zhǎng)的。

　　形(xíng)状不(bù)同的马铃薯多多少少有点不(bù)同(tóng)，像(xiàng)越(yuè)圆的(de)马铃(líng)薯，则越好剥皮(pí)。

　　假如(rú)用来(lái)煮的、炒的，最好(hǎo)挑圆圆的马铃薯。

　　 2、发芽的马铃薯不要拿:当在挑(tiāo)选(xuǎn)的马铃薯的时分，看(kàn)见有发芽的马(mǎ)铃薯，就不能拿了。

　　长芽的马铃薯都(dōu)含有毒(dú)素，就(jiù)不适宜再吃(chī)了，皮外表现已变绿的也是哦。

　　马(mǎ)铃薯发芽的不能吃，都是些(xiē)最基本的(de)知识。

　　 3、选皮(pí)干的马铃薯:挑选(xuǎn)马铃薯的时分，要拿皮干的马(mǎ)铃(líng)薯，好(hǎo)吃(chī)一(yī)点。

　　水泡过的(de)马铃(líng)薯(shǔ)，不能放得太久(jiǔ)，还(hái)影响(xiǎng)马铃(líng)薯的(de)口感。

　　在色彩方面，则挑(tiāo)淡黄色的马铃薯，养分高也比较(jiào)好吃。

　　 4、转(zhuǎn)一(yī)圈(quān)看有没有坏掉(diào)的:马(mǎ)铃薯在运(yùn)输过程中，也有(yǒu)或许有些碰在一同，撞伤了。

　　所以在挑选的马铃(líng)薯的时分(fēn)，转一(yī)圈看看，有没有撞伤的。

　　要不然买回(huí)去，吃不了(le)就白白浪费钱(qián)了。

　　 怎样挑选好的马(mǎ)铃薯

　　 1、看马铃薯形状(zhuàng)——在挑(tiāo)马铃薯的(de)时分，会发现有圆圆(yuán)的(de)、长长(zhǎng)的马铃薯(shǔ)。

　　形状不同(tóng)的马铃薯，多多少少(shǎo)有点不同，越圆的马铃薯，越好剥皮(pí)。

　　 2、看(kàn)马铃薯外皮——马铃薯不要挑(tiāo)有黑(hēi)色相似(shì)瘀青(qīng)的部分(fēn)，里边多半(bàn)是(shì)坏的；而冻(dòng)伤或(huò)腐朽的(de)马铃薯，肉色变成灰色或(huò)呈黑斑(bān)，水分缩短(duǎn)，最好(hǎo)不要挑选。

　　 购买马铃薯时，主张挑选那(nà)种皮干的马(mǎ)铃薯。

　　假如发(fā)现马铃薯有水泡过，主张不要购买。

　　由于这(zhè)种被水(shuǐ)泡过的(de)马(mǎ)铃薯不简(jiǎn)单保存，并且保(bǎo)存时刻也很短，口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

　　 假如是起皮的马铃薯，会比较面(miàn)、甜，适宜拿来蒸或许(xǔ)炖；假如是表(biǎo)皮(pí)比较润滑的(de)马(mǎ)铃薯，口感比较实、脆(cuì)，适宜拿来炒马铃薯丝。

　　所以，选购马铃(líng)薯(shǔ)要学会(huì)从自(zì)己(jǐ)的实践需(xū)求动身。

　　 3、看马铃薯是(shì)否发绿(lǜ)——当挑选马铃薯时，看见发芽的马铃(líng)薯就不要拿。

　　长(zhǎng)芽(yá)的马(mǎ)铃薯都含有(yǒu)毒素(sù)，就不适宜再吃(chī)，外表(biǎo)现已变绿的也是。

　　马铃薯(shǔ)发(fā)芽不(bù)能吃(chī)，是最(zuì)基本的知识。

　　 4、看马(mǎ)铃(líng)薯色彩——马铃薯的果肉分为两种色彩，一种是黄色的，一种是白(bái)色的。

　　一般来说，黄色肉质的马铃薯比较(jiào)粉、面(miàn)，而白色肉质的马铃(líng)薯一般(bān)感觉比较甜。

　　所以，选购(gòu)马铃薯时也(yě)要留(liú)意(yì)掌握(wò)好这一(yī)点细(xì)节(jié)。

马铃齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式薯怎样挑选(xuǎn)才好吃2

　　 1、看形状圆形(xíng)的马铃薯归(guī)于粉质马(mǎ)铃薯，适宜用来做沙拉或马铃(líng)薯泥；而细(xì)长(zhǎng)的五月皇后种(zhǒng)类(lèi)则属黏质，不简单煮(zhǔ)烂，适宜用来做咖哩。

　　外表过于高低(dī)不平(píng)的(de)防(fáng)止购买。

　　 2、看(kàn)外表挑马铃薯(shǔ)要挑表(biǎo)皮光亮的，芽眼较浅(qiǎn)的。

　　这样(yàng)的马铃薯好剥皮，马铃薯利用得彻底。

　　要(yào)尽(jǐn)量挑选肥壮而匀称的(de)马(mǎ)铃薯，表皮无干(gàn)疤和糙皮，无病斑、虫咬和(hé)机(jī)械(xiè)外伤，不萎蔫、变软，无发酵酒(jiǔ)精(jīng)气味的最(zuì)好。

　　 3、看色(sè)彩要(yào)买黄皮的马(mǎ)铃薯，黄(huáng)皮马铃薯外(wài)皮暗黄，内色呈淡黄色，淀粉含(hán)量(liàng)高，含(hán)有胡萝(luó)卜素，口味(wèi)较好。

　　别的，还要留意(yì)皮(pí)层变绿(lǜ)的马铃薯不要购买和食用。

　　由于(yú)其间含有的龙(lóng)葵素有毒性，加(jiā)热也不会被损坏，吃了会中毒。

　　 马铃薯的.寄(jì)存

　　 1、马铃薯寄存(cún)在阴凉处(chù)即可，不行(xíng)放在阳光下暴(bào)晒(shài)，也没必要放(fàng)在(zài)冰箱里，温度过高会导致马(mǎ)铃薯生芽或腐朽(xiǔ)，温度(dù)过低马铃薯易冻伤不能食用。

　　 2、马铃薯在常温下保存，不需通过清洗，可以将(jiāng)马铃薯(shǔ)与苹果摆在一同(tóng)，由于苹(píng)果会开释(shì)一种使其它(tā)蔬果老化的乙(yǐ)烯气体，可以(yǐ)按捺马铃(líng)薯(shǔ)发芽。

　　 3、马铃(líng)薯要放在漆黑的(de)旮旯(lá)，不然表皮变绿(lǜ)，食(shí)用后或(huò)许中(zhōng)毒。

　　 马铃薯吃欠(qiàn)好，或许会中毒，因而(ér)妈妈要知道什么样的马铃薯不能(néng)吃。

　　 1、发芽马铃薯吃(chī)不得马铃薯发(fā)芽(yá)后，芽(yá)孔(kǒng)周围就会含有很(hěn)多的有毒(dú)龙葵素，这(zhè)是一种神经毒素，可按捺呼吸中枢。

　　最好不要食用发芽的马铃薯。

　　如要食用(yòng)须深挖及削去芽邻近的皮(pí)层，再用水(shuǐ)浸泡2个小时，煮食(shí)时刻也须长一些，发芽面积(jī)大、芽眼多的马铃(líng)薯最好(hǎo)丢(diū)掉(diào)不(bù)必(bì)。

　　 2、绿(lǜ)皮马铃薯吃不得绿皮马铃薯其生物碱毒性大大高于马铃薯芽眼窝的(de)毒素(sù)。

　　马(mǎ)铃(líng)薯生芽(yá)，只需(xū)抹去芽胚，把皮刮掉，就可(kě)以(yǐ)食用。

　　而绿(lǜ)皮(pí)马铃(líng)薯则不行食(shí)用(yòng)。

　　假如吃马铃薯时口中有(yǒu)点发麻的感(gǎn)觉，则标明(míng)该马(mǎ)铃薯中还含有较多的龙葵素，应(yīng)立即中止食用，以防中毒。

　　 能(néng)购(gòu)买(mǎi)到甘旨和(hé)养分(fēn)的食物也可以让心境变得(dé)十分的(de)好(hǎo)，上面便是对什(shén)么(me)样的马铃薯好的一些(xiē)介绍，这样(yàng)咱们在(zài)购买(mǎi)食材的时分可以依照上(shàng)面的办法去试一下，这样制造(zào)起来或许吃起来的(de)时分(fēn)就可以更(gèng)好地品味它的滋味(wèi)了(le)。

马铃薯怎(zěn)样挑选(xuǎn)才好吃3

　　 1、看(kàn)马铃薯是否有损害。

　　假如(rú)马铃薯现已(yǐ)破皮，或(huò)许马铃薯有虫蛀孔洞的，主张不要(yào)选(xuǎn)购(gòu)这类马铃(líng)薯。

　　这种马铃薯混有伤残、虫灾(zāi)，往往简(jiǎn)单蜕变，买回家放置(zhì)不久(jiǔ)。

　　并(bìng)且这类马铃(líng)薯的口(kǒu)感也欠好，养(yǎng)分也(yě)较差，真实(shí)没必要买(mǎi)回(huí)家(jiā)食用(yòng)。

　　 2、看马铃薯的外(wài)形。

　　一般来说，马铃(líng)薯有两种(zhǒng)类型，一种是外(wài)形没那么规矩的，一种是比(bǐ)较圆(yuán)的，一般咱们会主(zhǔ)张挑选那(nà)种外形比较圆(yuán)的马铃薯，由于这儿马铃(líng)薯(shǔ)削起(qǐ)来很(hěn)便利(lì)，比较不那么费力。

　　所以说挑选越圆的马铃薯购买越好(hǎo)。

　　 3、看马铃薯是否起皮。

　　假如是(shì)起皮(pí)的马铃薯，会感觉比较(jiào)面比较甜(tián)，适宜(yí)拿来蒸或许炖；假(jiǎ)如是那种表皮比较(jiào)润滑的马铃薯(shǔ)，它的口感会比(bǐ)较实、脆，此刻(kè)若(ruò)是拿(ná)来炒马铃薯丝的话(huà)，那是再适宜不过了。