生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的(de)。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新(xīn)鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶(chá)品,应(yīng)禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热72小时是几天，72小时是几天几夜茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能(néng)够弄(nòng)得(dé)冷一些,或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的(de)心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的(de)心(xīn)境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调(diào)整好泡(pào)茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融(róng)入其(qí)间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的(de)味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯(chún)水或(huò)山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶(chá)可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具以更(gèng)好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发(fā)明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的(de)效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最(zuì)高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补(bǔ)血药(yào)中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差(chà)等现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分)含量的(de)上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)72小时是几天，72小时是几天几夜显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质(zhì)过(guò)氧化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的(de)维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致(zhì)癌性亚(yà)硝基化(huà)合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合(hé)物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终究致(zhì)癌(ái)物的数(shù)量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而(ér)处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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