北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日-橘子百科-橘子都知道

北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩(suō)第几天(tiān)最疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉害怎么(me)缓解(jiě)顺产(chǎn)后宫(gōng)缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　关于顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼(téng)的(de)厉害(hài)怎么缓解以及顺产后宫缩疼的厉害怎么(me)缓解，产后宫缩(suō)频(pín)繁好(hǎo)还是不频繁好，顺产揉(róu)肚(dù)子一天揉多久(jiǔ)揉几次，产(chǎn)后宫缩疼怎(zěn)么(me)缓解，产(chǎn)后(hòu)子宫(gōng)收缩(suō)好的表(biǎo)现(xiàn)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的生活小知识：

顺产后宫缩(suō)第几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓(huǎn)解(jiě)

　　顺产后(hòu)宫缩(suō)第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般顺(shùn)产后(hòu)1-3天比(bǐ)较疼。

　　宫缩(suō)指子(zi)宫收(shōu)缩力，顺产后产(chǎn)妇(fù)仍(réng)然北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日会(huì)出现宫缩症状，而这种宫缩的目的是为了排出(chū)宫腔内滞留的(de)淤(yū)血，促进(jìn)子宫收缩，从而(ér)促使子宫一步步恢(huī)复到生产前的状态。

　　1、一般(bān)顺产(chǎn)后宫缩1-3天

　　一般产北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日妇(fù)顺产后子宫底在脐下1-2横指，之后便(biàn)会每日(rì)下(xià)降(jiàng)约1.2公分;下腹(fù)部会鼓起一(yī)个(gè)球(qiú)形发硬的小包并(bìng)伴有(yǒu)阵(zhèn)阵作痛，这是因为子宫在(zài)产后正在(zài)慢(màn)慢恢复到正常的状态，由子宫肌纤维(wéi)缩复，子宫(gōng)变小及(jí)子(zi)宫内膜再生所引(yǐn)起的疼(téng)痛;母(mǔ)乳会刺激子宫进一步(bù)收缩，所以(yǐ)喂母乳时疼痛会进一(yī)步(bù)加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般(bān)顺产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天宫缩会逐渐(jiàn)缓(huǎn)解，自然消失的(de)，一般不会超过七天。

　　如果(guǒ)出(chū)现(xiàn)疼痛加重，请(qǐng)及时(shí)到医院就医。

　　3、顺产后宫缩(suō)消失后(hòu)子宫的变(biàn)化

　　一般在产后(hòu)10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆腔(qiāng)，在下腹部就摸不(bù)到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正常大小。

　　子宫之所以会有这样的(de)变化过(guò)程，是因为(wèi)子宫肌肉剧烈收缩，促进子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的胞浆蛋(dàn)白发生自溶。

　　这都(dōu)是子宫(gōng)在恢复的过(guò)程(chéng)，不必太过担心。

产(chǎn)后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈(mā)妈的睡姿是很有讲究的(de)，如果睡(shuì)姿不(bù)正确可能会造成子(zi)宫移位;长(zhǎng)时(shí)间采用(yòng)仰(yǎng)睡的方式，会致使(shǐ)子宫(gōng)向后移动，出现(xiàn)腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么(me)麻醉药失(shī)效后产妇会(huì)感觉(jué)疼(téng)痛，平躺子宫(gōng)收(shōu)缩疼痛最(zuì)为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇(fù)身体和床板应形成一个角度，大(dà)约是二十到三十度角最好。

　　此(cǐ)外(wài)可以把毛(máo)毯之类的(de)物品垫在身后，这样的话当女性移(yí)动时(shí)疼痛可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇休(xiū)息时不(bù)要一直仰(yǎng)睡(shuì)，而是侧睡、仰(yǎng)睡(shuì)交替进行。

　　生产后两个(gè)星期可以俯躺，每天进行一两次，每次大概一刻钟(zhōng)。

　　另外可(kě)以(yǐ)少(shǎo)吃多餐，多(duō)喝一(yī)些汤，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还(hái)要多吃(chī)一些瓜果蔬菜，帮助补充人体(tǐ)所需维生素，此外哺乳的女性还要注(zhù)意补钙(gài)。

　　4.生产后的女性需(xū)要安心休养(yǎng)，因此每天要保证(zhèng)睡眠充足，千万不要让自己劳累。

　　但(dàn)是(shì)需要指出(chū)的(de)是(shì)，整天躺在(zài)床上也是不(bù)可取(qǔ)的。

　　通常情况(kuàng)下(xià)产后(hòu)三天就可以下床走动了，可(kě)以简单活动一下身体(tǐ)。

　　坐(zuò)月子期(qī)间(jiān)，产妇也要(yào)注意锻炼自己的身体，可以选择做做(zuò)操或者(zhě)练练瑜(yú)伽，以便帮助(zhù)自己(jǐ)尽(jǐn)快恢(huī)复体形。

　　产后(hòu)第(dì)二天(tiān)开始，就可以梳(shū)头、刷牙等(děng)，但是(shì)最好不要(yào)用冷水。

产后宫缩痛(tòng)是什么感(gǎn)觉

　　产(chǎn)后宫缩和(hé)生产(chǎn)时(shí)的宫缩是一样的，都是要进行子宫(gōng)复原，所以都会出现阵痛的感觉，这(zhè)种感觉(jué)就像腹部刀绞(jiǎo)一般(bān)，对于每个女(nǚ)性生孩子都是(shì)非常痛。

　　1、生孩子(zi)时的(de)，阵(zhèn)痛(tòng)能够促(cù)使孩子(zi)分(fēn)娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种(zhǒng)，而(ér)在(zài)产(chǎn)后进(jìn)行(xíng)的宫缩，这(zhè)个(gè)是由于子宫要(yào)进行复原时产生的一种疼痛。

　　这种(zhǒng)疼痛(tòng)就(jiù)像(xiàng)又要生孩(hái)子(zi)一(yī)样，而且(qiě)腹(fù)部也还(hái)在动，一般经(jīng)产妇会(huì)出现这种情况。

　　2、子宫复原一般是在子宫(gōng)的底部(bù)和胃(wèi)部进行(xíng)平行时，子宫就达到(dào)了原(yuán)先(xiān)的状态，每天只供会下(xià)降(jiàng)到1横指，到第十天差不多就恢(huī)复到了原(yuán)来的位置。

　　这个时候的子宫(gōng)就恢复了(le)原来的状态。

　　3、如果子宫(gōng)收(shōu)缩时的疼痛，很难忍(rěn)受(shòu)时，可(kě)以用手搓热然后对子(zi)宫处进(jìn)行捂一捂，这样可以(yǐ)缓解一下疼痛，有的产北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日妇可(kě)能会疼的睡不着，晚上尤其难受，这个时候一般就需要家人的关(guān)心(xīn)，不然产(chǎn)妇心情会变(biàn)得很焦(jiāo)虑，不利于产后(hòu)恢(huī)复(fù)。

产后(hòu)怎(zěn)么刺激(jī)宫缩

　　促进产(chǎn)后子宫收缩，首先就是(shì)，产后妈妈一定要坚(jiān)持母乳喂养，母乳喂养可以增强宝宝(bǎo)的免疫力，还可以通过(guò)，婴(yīng)儿(ér)对乳(rǔ)头(tóu)的吸吮动作，促进子(zi)宫的收(shōu)缩(suō)，帮助(zhù)产后妈妈的子宫恢复，产(chǎn)后妈妈(mā)在闲暇之余也(yě)可以自己多按摩一下乳房，这样(yàng)也可以(yǐ)促进子宫收缩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还可以通过按摩的方(fāng)式，首先(xiān)产妇(fù)把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位(wèi)置。

　　如果感觉不到(dào)腹部有一个圆形(xíng)硬块，就需(xū)要做子宫环(huán)形(xíng)按摩(mó)，以此加速子(zi)宫的收缩，女性在产后24小时以(yǐ)内，可以(yǐ)随时做子宫按摩(mó)。

　　产(chǎn)后促(cù)进子(zi)宫收缩，还可以(yǐ)使用益母草(cǎo)，有(yǒu)摩(mó)擦就有加强(qiáng)子宫收缩的作用，而且(qiě)还可以促进恶露(lù)的排出。

　　女性在产(chǎn)后医生会开一些(xiē)益母(mǔ)草给产妇服(fú)用，一般服用(yòng)五天(tiān)，每天服用三次。

　　所以女(nǚ)性朋(péng)友只需要按照医生(shēng)的(de)嘱咐(fù)进行用(yòng)药，就可以促进子(zi)宫收缩了(le)。