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沙田柚(yòu)可以减肥吗
沙田柚是不(bù)可以减肥的。
柚子不可以减肥,柚子(zi)属(shǔ)于较常见的水(shuǐ)果,含有(yǒu)一(yī)定的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,
减肥期(qī)间适量吃(chī)一些柚子,可为身(shēn)体补(bǔ)充一定(dìng)营养成(chéng)分(fēn)。但柚子没有(yǒu忠孝仁义礼智信24个字顺序,忠孝仁义礼智信24个字的含义)燃烧脂肪的作用(yòng),不(bù)能只通过吃(chī)柚子(zi)进行减肥(féi)。
沙田柚怎么样挑甜的呢(ne)
1、看(kàn)外观(guān)。
每个(gè)东西都有它适(shì)合自己的大小,柚子(zi)也(yě)不例外。
在看柚子时,不要看太小的,这(zhè)种小柚子多半是还没成(chéng)熟的,味道一般(bān)都会很酸(suān),当然了(le),也不能选太(tài)大的,太大的柚(yòu)子,果肉可能(néng)没(méi)什(shén)么水(shuǐ)分,吃起来(lái)也(yě)没有(yǒu)什(shén)么味道(dào)。
形状(zhuàng)上的(de)话,好的柚子(zi)一般都是上面尖,下面平,这种(zhǒng)柚子的品(pǐn)质(zhì)比(bǐ)较(jiào)好,但要不是这(zhè)个形状的话,就建议不要购(gòu)买。
2、看颜色(sè)。
柚(yòu)子的话,在没成熟(shú)的(de)时(shí)候表(biǎo)皮都是青色的,但要是表皮是比较鲜明的淡黄色,那么(me)这种柚(yòu)子(zi)的成熟(shú)程度是刚刚好的,如果表皮是特别明显的黄色,就代表(biǎo)了(le)这(zhè)个柚(yòu)子是比较老的了,里面(miàn)已经没有什么水分了(le),没有水分的吃起来会太干。
3、看手感。
柚子皮(pí)摸上去是(shì)光滑均(jūn)匀、毛孔(kǒng)小的,而且被光照还能泛着光的(de),就说明(míng)这种柚子是生(shēng)长得(dé)比(bǐ)较好的,可以放心(xīn)购买,但(dàn)要是摸起来是比(bǐ)较糙(cāo)的,外表(biǎo)起着褶子不泛光的(de),这(zhè)种柚子还是别选了。
在(zài)柚子的下面有一个小孔(kǒng),那里是(shì)柚(yòu)子的(de)脐部,用(yòng)手指按压(yā)柚子的脐(qí)部(bù),按(àn)上去要是紧紧的,那(nà)么这个柚(yòu)子(zi)的水(shuǐ)分充(chōng)足,非常(cháng)的(de)新鲜多汁,但(dàn)如(rú)果是软软的,能(néng)够按(àn)进去(qù)的,就说明这(zhè)个(gè)柚子里面已经干了,里面的果子所剩无几了(le),这(zhè)种柚子就(jiù)可以放弃了。
沙田(tián)柚怎么挑选才(cái)甜
挑选甜沙田柚的方(fāng)法:
一、看外观
在看柚子(zi)时,不要看太小(xiǎo)的,这(zhè)种小柚子多半是还没成熟的,味道一般都会很酸,当然了,也不能选(xuǎn)太(tài)大的,太大的柚子(zi),果肉可(kě)能没什么水分,吃起来也没(méi)有什么味道。
形状上好的柚子一般都是上(shàng)面尖,下面平,这种柚(yòu)子的品质比较好。
二、看(kàn)颜(yán)色(sè)
柚子在没成熟(shú)的时候(hòu)表皮都是(shì)青(qīng)色的,但(dàn)要是表皮是比较(jiào)鲜明的(de)淡黄(huáng)色,那么这种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好的,如果表皮是特别明显(xiǎn)的黄(huáng)色,就代表了这(zhè)个柚子是(shì)比较老的了,里面已经没有什么水(shuǐ)分了,没有水分的吃(chī)起来会太干(gàn)。
三、用手摸
在柚(yòu)子的下(xià)面有一个小孔,那里是柚子的脐部,用手指按压(yā)柚子的(de)脐(qí)部,按上去(qù)要是紧紧的,那么这个柚子的水分充足,非(fēi)常的(de)新鲜多汁,但如(rú)果是软(ruǎn)软(ruǎn)的,能够按进去的,就说明这个柚子(zi)里面已经干了,里面的果(guǒ)子所(suǒ)剩无几了,这种(zhǒng)柚(yòu)子就可以放(fàng)弃了。
沙田柚的(de)品(pǐn)种(zhǒng):
1、容县沙田柚。
沙田(tián)柚发源(yuán)于(yú)容县清乾(qián)隆(lóng)皇所赐而得(dé)名列为贡品,容(róng)县种植沙(shā)田柚的历史已有两千多(duō)年,其果(guǒ)大形美、味甜(tián)蜜且耐贮藏(cáng),而果实则(zé)为葫芦形和梨形(xíng),果蒂部(bù)呈短颈状,果底常有古铜钱大的(de)环状印圈内(nèi)有放射沟纹,常称为菊花底或金钱底。
单果重1000-1500克,果面金黄色,果肉虾肉(ròu)色(sè),汁(zhī)饱脆(cuì)嫩、蜜(mì)味(wèi)清(qīng)甜,10月下旬成熟极耐贮藏(cáng),果实(shí)可贮藏150-180天,贮后风味尤佳,有着水果(guǒ)珍品“天(tiān)然罐头”的美(měi)誉。
2、梅州(zhōu)沙田柚。
梅州沙田柚(yòu)又(yòu)名梅州金柚(yòu),树势强(qiáng)健,一般1-2年枝(zhī)粗壮较直立(lì),果实梨形或葫(hú)芦形(xíng),且(qiě)单(dān)果重500-1500克,果肉(ròu)脆嫩爽口呈现出白色或虾(xiā)肉色,风味浓甜品质上等。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了