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主播坐班和不坐班(bān)是什么意思，坐班(bān)和不坐班是什么意思区(qū)别

　　坐班是指(zhǐ)每天(tiān)按规定(dìng)时间在(zài)单位(wèi)工作，多指(zhǐ)在办(bàn)公(gōng)室(shì)上班的，同时规定无特别事不(bù)能长时间离开办(bàn)公地点，易于管(guǎn)理。

　　不坐班即指不用坐在办(bàn)公室(shì)工作，可以在家(jiā)工作，工(gōng)作时(shí)间等自由(yóu)支配。

　　坐班与上班(bān)是不同的，上班包括(kuò)坐班(bān)与不坐班两种形式。

　　换句(jù)话说，坐班属(shǔ)于上班(bān)，但上(shàng)班并(bìng)不一(yī)定需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家等(děng)，这些工作(zuò)都属于(yú)不需要坐班的工作。

　　相对(duì)来(lái)说，不坐班的工作对(duì)于员工来说，时间相对更加(jiā)自(zì)由一些；

　　对(duì)于企业而(ér)言(yán)，会(huì)在一定(dìng)程度上增加管理(lǐ)压(yā)力。

坐班不(bù)坐班什么意思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐班意思是不(bù)在指定的(de)办公(gōng)地点进行办公（一般(bān)都有办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人(rén)闷孙(sūn)都是“坐班族”。

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　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖面(miàn)很(hěn)广，譬如教(jiào)师、编辑(jí)、IT人(rén)员等等(děng)都是经常(cháng)坐(zuò)着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一(yī)种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周炎(yán)、腰肌劳损、下肢(zhī)麻(má)木浮肿、全(quán)身乏力等。

　　 5.归根结底(dǐ)这都是经常坐着蠢(chǔn)罩察(chá)上班(bān)、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族，即(jí)不(bù)坐(zuò)班，那么(me)工作人员就不(bù)会有(yǒu)这么(me)多职业(yè)病(bìng)了。

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