随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的(de)人(rén)们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边(biān)可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人(rén)可能并不(bù)是(shì)很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)对身体的(de)健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处。

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缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了(le)工作选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其(qí)实自我解决(不尽人意是什么意思jué)生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压不尽人意是什么意思力，能够(gòu)让女人(rén)的(de)身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能会(huì)将他人身上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也(yě)能(néng)够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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