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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名(míng)热带生果(guǒ)之(zhī)一(yī)，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适(shì)量进食芒果是不会(huì)上火的(de)，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良(liáng)久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能够随时食(shí)用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果核(hé)会比(bǐ)较小，这样果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太(tài)大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选择的(de)芒果最(zuì)好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体(tǐ)型太(tài)大(dà)滋味又没有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其(qí)实(shí)芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的(de)时分最好不必(bì)选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时刻(kè)放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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