牙膏(gāo)是(shì)每个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿(chǐ)的(de)作用，却(què)不(bù)知道他(tā)竟然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带(dài)来几种利(lì)用(yòng)牙膏(gāo)祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤甲醚的结构式是什么什么形状，甲醚的结构简式怎么写进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之甲醚的结构式是什么什么形状，甲醚的结构简式怎么写后(hòu)取出来敷在脸上，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可(kě)以了(le)。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机酸甲醚的结构式是什么什么形状，甲醚的结构简式怎么写、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑制色素(sù)沉着等十分(fēn)有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的(de)作用(yòng)。

除了(le)用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美(měi)白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色(sè)素有着不(bù)错的作用。

在(zài)日(rì)常的(de)饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的(de)食(shí)物，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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