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离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有(yǒu)减肥和降(jiàng)低血(xuè)压的功效与(yǔ)作(zuò)用。

　　首先黍米里含有大量(liàng)的不饱和脂肪酸，能(néng)够把人体内(nèi)多余的脂(zhī)肪分解掉(diào)，当作废物排(pái)出(chū)身(shēn)体之(zhī)外，所(suǒ)以(yǐ)适当吃一些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次(cì)黍米(mǐ)里面(miàn)含有非常(cháng)多的微(wēi)量元(yuán)素和钾元(yuán)素，而且还有很(hěn)多(duō)其他的营养物质，具有降血(xuè)压和治疗(liáo)贫(pín)血的功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质，大黄(huáng)米别名(míng)是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时(shí)黄米(mǐ)富含(hán)蛋(dàn)白(bái)质、碳水化合离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆(gǎn)直(zhí)立(lì)，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生长发(fā)育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗(cū)纤维、灰(huī)分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦(mài)中(zhōng)所缺乏的氨基(jī)酸(suān)，对调补机体代谢十(shí)分(fēn)重要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小(xiǎo)米”非(fēi)同一(yī)种作物，是由糜(mí)子（黍）去皮加(jiā)工而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长(zhǎng)，多分布(bù)于印度、中国、尼日(rì)利亚(yà)和俄罗(luó)斯。

　　糜子(zi)是(shì)生长于我(wǒ)国北方的(de)一种农作(zuò)物(wù)，含(hán)有的(de)人(rén)体(tǐ)必(bì)需(xū)的八种氨(ān)基酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶(yè)舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则(zé)下(xià)垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛(máo)，下部裸露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第二(èr)颖与小穗等长(zhǎng)，大(dà)多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形(xíng)，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐(hè)色，性粘或(huò)不(bù)粘。

　　我国华北、西(xī)北多(duō)有栽培(péi)。

　　一般分两(liǎng)种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为(wèi)稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷的(de)种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽(sòu)、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤(shā离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性ng)。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰富的(de)脂肪，主要为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的(de)维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常(cháng)吃对高血压(yā)患者有益。