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什(shén)么是步频和步幅，步频的(de)计(jì)算方(fāng)法

　　所谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所用的(de)步数，每个(gè)人是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面(miàn)大概就(jiù)是一(yī)步两(liǎng)米这(zhè)样子。

什(shén)么是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑和(hé)中长跑是不一(yī)样的，我(wǒ)害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺(chǐ害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些)蔽态。

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