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芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下，因为在芹菜表面会有(yǒu)很(hěn)多的细(xì)菌(jūn)，而且(qiě)在表面还会有很多的泥(ní)污，所(suǒ)以必须要进(jìn)行(xíng)焯水(shuǐ)，这样才能够保证青菜的新鲜，同(tóng)时也(yě)可(kě)以(yǐ)去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方法为首(shǒu)先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水，将(jiāng)青(qīng)菜(cài)放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完(wán)成(chéng)焯水，这样制作出来的味道就比较好(hǎo)吃，而(ér)且也不会出现(xiàn)拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还是熟(shú)的好

　　榨芹(qín)菜(cài)汁的(de)话不(bù)管是用生的还是熟(shú)的都是可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃(chī)些生(shēng)食(shí)的话，可以直接用生的(de)榨汁，由于生的(de)芹菜味道比较(jiào)重所以很多人都不能接受。

　　要是不能接受的话也可(kě)以用熟的芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)的，效(xiào)果是一样的。

芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西芹和(hé)芹菜(cài)含水(shuǐ)量不(bù)一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤(xiān)维成分比较多，榨出来的(de)汁(zhī)水(shuǐ)所(suǒ)含的(de)杂质比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比(bǐ)较(jiào)多，粗纤(xiān)维较少(shǎo)，所以(yǐ)西芹(qín)榨出来的汁水比较纤细浓稠，且(qiě)不(bù)含(hán)太多杂质，比(bǐ)较容易吞(tūn)咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把(bǎ)叶子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把(bǎ)芹菜叶丢掉(diào),这种吃法是(shì)不科学的,因为芹菜叶的(de)营养远远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的(de)胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙(gài)物质的含量都高闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰于芹菜茎,其中个别营养成分要(yào)高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素E,而(ér)芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰都可以(yǐ)，闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰根据(jù)口味来(lái)决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好好(hǎo)的药(yào)材蔬菜，它(tā)富含碳(tàn)水化合物(wù)和蛋白质具有健胃、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢(huān)味(wèi)道(dào)的还可以添加白糖或者先焯水榨熟的(de)。

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