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小瓜(guā)可以生吃吗bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗

　　小瓜(guā)是不(bù)可(kě)以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通用名一般(bān)为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是(shì)日(rì)常生(shēng)活中比(bǐ)较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有(yǒu)丰(fēng)富的维生素、纤(xiān)维素以及(jí)矿物质等营养成分(fēn)，适(shì)当的吃一些西葫芦(lú)，能(néng)够很好地补充机体所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通(tōng)常(cháng)是(shì)用于(yú)炒着吃，一般(bān)不建议直(zhí)接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃(chī)味道比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种叫(jiào)葫芦素的成分(fēnbno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗)，

　　生吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一定的刺(cì)激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身体健(jiàn)康造(zào)成一定的(de)影响，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦通常不能生(shēng)吃。

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　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。