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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的生活作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富的(de)食物增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟的苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多(duō)红丝的(de)那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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