张(zhāng)天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人(rén)，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不(bù)过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎ九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示n)很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人一枚(méi)。按(àn)照现(xiàn)在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历。九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示p>

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常(cháng)简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但想要(yào)长期保持(chí)好身材，少吃(chī)多动是最(zuì)好的(de)方九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示式。其实(shí)这(zhè)个(gè)方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的(de)审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的(de)，和一个人的认知(zhī)也是有关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时(shí)候(hòu)就(jiù)不需(xū)要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更(gèng)灵活(huó)。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空(kōng)间(jiān)都小了(le)。

瘦的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得(dé)自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心。同(tóng)时也(yě)为自己能够坚持(chí)下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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