莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗(sè)的莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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