随着(zhe)社(shè)会的发(fā)展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择的是自(zì)己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可(kě)能很多的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手(shǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求(qiú)对身(shēn)体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需(xū)求就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以解决(jué)。

其实自(zì)我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力(lì)，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得更(gèng)加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女性朋友人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思(yǒu)和(hé)他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他(tā)人身上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的(de)概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

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可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的(de)情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下(xià)生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

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更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的(de)概率，而(ér)且长期如(rú)此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的(de)欲望降(jiàng)低(dī)，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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