人靠衣(yī)装马(mǎ)靠鞍(ān)，自(zì)古以来一个人的(de)穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不(bù)过不(bù)管穿什么，都是和所处的大环境相关(guān)联(lián)的，你(nǐ)不能让一个建筑工(gōng)人穿着西装革(gé)履(lǚ)的去上班，也不能让一个卖(mài)房的穿(chuān)着短裤和拖鞋(xié)去推(tuī)销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来(lái)说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符合跑步的需要，我们(men)经常能够(gòu)看(kàn)到一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在(zài)身上不仅不美观(guān)，而(ér)且还(hái)非常的难受，天(tiān)冷(lěng)的时候还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是(shì)多(duō)么的不合时宜和不专业(yè)，于(yú)是大(dà)家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是(shì)为了更好的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会非常难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不(bù)会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟(jìng)异性相吸(xī)是一个亘(gèn)古不(bù)变的定律，而且从很(hěn)多马拉松(sōng)比赛中(zhōng)我们就能看(kàn)到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所占的(de)比例还是比较小。

所(suǒ)谓(wèi)的物以稀为(wèi)贵(guì)，女跑者受(shòu)到太多的关注也(yě)就(jiù)不(bù)足为奇，为了更好(hǎo)地保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还是要适当的做好隐私(sī)的保护，如果(guǒ)是在(zài)平时的跑步(bù)，我们跑步的距离大(dà)多不会超(chāo)过一个半(bàn)马，那么在(zài)穿着(zhe)上(shàng)其实没(méi)有(yǒu)那么(me)高的(de)要求，只要(yào)不(bù)是在(zài)三伏天那样暴热的天(tiān)气，那(nln的公式大全，ln4-ln2等于多少à)么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心，以前参(cān)加马拉(lā)松(sōng)发的那(nà)种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程度上不(bù)会(huì)让别(bié)人多想(xiǎng)。

我(wǒ)们(men)也不排除(chú)个别(bié)女(nǚ)ln的公式大全，ln4-ln2等于多少跑者(zhě)是(shì)故意(yì)那(nà)么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这样想法的(de)人毕竟还是少(shǎo)数(shù)，大(dà)多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而(ér)拍照1小(xiǎo)时(shí)。天气转凉(liáng)以后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽(suī)然很好看，但是(shì)依(yī)然给(gěi)了别人联想的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑者(zhě)最好在弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观(guān)，也不会(huì)让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对于(yú)我们女(nǚ)跑(pǎo)者来说，会(huì)是一个好(hǎo)建议。

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