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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富(fù)的维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养效果是(shì)非(fēi)常(cháng)好的，可以增强自(zì)身的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的(de)生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富(fù)的(de)食物增强自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能(néng)是加(jiā)了(le)染色剂的(de)，这样的(de)苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了(le)很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃(chī)的、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一(yī)般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急(jí)性发作(zuò)期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人(rén)、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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