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水蒸蛋是用冷水蒸还是开(kāi)水蒸(zhēng)
水蒸蛋是开(kāi)水蒸的。
用热水下锅(guō)。因为蛋(dàn)比较容易熟,一般蒸5分钟左右口感比较好,也不会破坏(huài)营养。
烧一(yī)锅清水(shuǐ)放(fàng)上(shàng)蒸隔,水(shuǐ)一(yī)定要(yào)烧开后再(zài)把蛋(dàn)液放上蒸隔然后(hòu)开小火,锅(guō)盖一定要留缝(fèng)隙(xì)的。
水(shuǐ)蒸蛋是什(shén)么菜系(xì)的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋(dàn)是传统美(měi)食之一(yī),南方人称之为水蒸蛋,北(běi)方(fāng)人则(zé)称为鸡蛋羹,山东人和(hé)东北(běi)人多(duō)称其(qí)为蒸(zhēng)蛋(dàn)糕儿(ér)。
要(yào)成(chéng)功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水(shuǐ)量、水温、打(dǎ)蛋技(jì)巧(qiǎo)和(hé)火候。
裹上保鲜(xiān)膜(mó)可以防止蒸煮过程中水滴下(xià)破坏表面(miàn)。
做蒸鸡蛋时(shí),需要(yào)在鸡蛋液(yè)中加(jiā)一些水,如果水加多了就会造成水与蛋分离,无(wú)法成型;要(yào)是水加少(shǎo)了,口感会比(bǐ)较硬(yìng),蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想蒸出好看又(yòu)好(hǎo)吃的水蒸(zhēng)蛋,就要掌握好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)、火(huǒ)候等。
鸡蛋含丰(fēng)富的优质蛋白(bái),每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋(dàn)白质大致相当于(yú)3两鱼或瘦肉的蛋白质(zhì)。
鸡(jī)蛋(dàn)蛋白质的消化率(lǜ)在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最(zuì)高。
水蒸蛋的(de)制作方法(fǎ):不拘于时句式类型,不拘于时句式还原p>
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生(shēng)抽、香油(yóu)。
2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即可,以此类推。
加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋(dàn)液过滤(lǜ)一下(xià),包上一(yī)层耐热的保鲜膜,用牙签扎几(jǐ)个(gè)洞,方(fāng)便透气。
4、蒸(zhēng)锅里加(jiā)水烧开,把碗放入(rù)锅中,盖上盖子(zi)后(hòu)小火(h不拘于时句式类型,不拘于时句式还原uǒ)蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取(qǔ)出(chū)后加入(rù)适量的生抽、香油(yóu),再撒一把葱花,就(jiù)可以吃(chī)了。
蒸水蛋是(shì)荤(hūn)菜还是素菜
严格来(lái)说(shuō)是荤(hūn)菜,真(zhēn)正(zhèng)说素菜的人,是不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了