雪燕只(zhǐ)泡了(le)三四个(gè)小时可以煮吗，泡发好的雪燕一(yī一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋)般煮多长时间不可以(yǐ)，雪燕只(zhǐ)泡了三四个小时不(bù)可以煮的。

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雪燕只(zhǐ)泡(pào)了三四个小时(shí)可以煮吗，泡(pào)发好(hǎo)的(de)雪燕一般(bān)煮多长时间

　　雪燕只泡了三四个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡(pào)发(fā)需要(yào)6小时以上(shàng)，泡发(fā)后(hòu)用清水冲(chōng)洗(xǐ)三遍左右，再用(yòng)镊(niè)子拣(jiǎn)出树皮等杂质(zhì)。

　　若是雪燕一(yī)次性泡(pào)得太多不能吃完，可将其沥干水分装(zhuāng)入碗(wǎn)中，用保鲜膜封(fēng)起(qǐ)来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹(píng)婆属(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木髓分泌物，主要产自缅甸(diān)和我国(guó)云南地区、越(yuè)南也有少(shǎo)量分布(bù)。

　　雪燕(yàn)是通过人(rén)工划破苹(píng)婆树的树干，打孔采集木(mù)髓(suǐ)分泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹剔透，接触空气(qì)氧化后，颜色逐渐变黄，形成(chéng)红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受(shòu)风吹后，容(róng)易(yì)黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸味，雪燕(yàn)泡(pào)发后，酸味(wèi)立(lì)即消(xiāo)失，食用也无(wú)任何酸(suān)味。

雪燕(yàn)不能和(hé)什么一起吃(chī)

　　雪燕的(de)使(shǐ)用禁忌(jì)并没有过多的约束，雪燕和大(dà)多数食(shí)材都可(kě)以搭配使用(yòng)，目(mù)前并没有发现有任(rèn)何一个食(shí)物不能(néng)够和该(gāi)产品进行搭配使用(yòng)，所以人们也就不需要过多的担心这(zhè)方面的问题了。

　　由于雪燕的(de)营养价(jià)值(zhí)比较(jiào)丰富，所以在使(shǐ)用期间还是应该要(yào)避免吃一(yī)些辛(xīn)辣或油腻的食物，以免影(yǐng)响到雪(xuě)燕的功效。

什么不能和雪燕(yàn)一起(qǐ)吃

　　雪(xuě)燕主要跟皂角(jiǎo)米、桃胶搭(dā)配使(shǐ)用；

　　各方面都(dōu)比(bǐ)较相似，有(yǒu)滋补养颜、美容的功效。

　　它(tā)在搭配上(shàng)面也没有太大的禁忌，一般都可(kě)以搭配，并且雪燕(yàn)它的(de)做(zuò)法也有非常多(duō)的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元素(sù)，容易引发过(guò)敏。

　　特(tè)别是易过敏人群(qún)，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议(yì)婴幼儿食用(yòng)雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器(qì)官并没有完全发育成熟(shú)，进补雪(xuě)燕(yàn)桃胶，可(kě)能会因营(yíng)养(yǎng)过(guò)剩导(dǎo)致器(qì)官受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发烧(shāo)患(huàn)者

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体(tǐ)各(gè)器官功能都有所下降，特别是消化、吸收功能(néng)。

　　如果这个时候进(jìn)补(bǔ)雪(xuě)燕，会(huì)增加肠胃的不(bù)适(shì)。

　　而且，雪燕的营(yíng)养成分不能(néng)完全(quán)被身(shēn)体吸收，造成浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈(yù)后食(shí)用，才可达到增强抵力的目的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的时候不要喝茶，茶叶里边所含(hán)有的鞣酸成(chéng)分(fēn)就会导致营养成分遭到影(yǐng)响，假(jiǎ)如要喝(hē)茶(chá)，那么再吃雪燕之后的(de)一到两个小时内，不然的话就会(huì)导(dǎo)致雪燕的作一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋用遭(zāo)到影响。

　　2、在吃雪燕的时(shí)候，减(jiǎn)少摄入辛辣(là)或者是油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋白(bái)质十分的高(gāo)，假如再摄入酸性的(de)食物(wù)后，就会引起消化道不适(shì)应的现象，关于(yú)健(jiàn)康来说(shuō)，会发生一(yī)定的影响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握好正确的(de)方(fāng)法，必(bì)定要挑选少吃(chī)多餐的正确技(jì)巧，通过定时禁食的方法才能够发挥(huī)更好的(de)作用，比如说每一次(cì)吃雪燕的数量在3到5克左右，能够每天吃一次，也能(néng)够隔天(tiān)吃一次(cì)，在空腹的状态下吃作用(yòng)会更加好。

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