白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么-橘子百科-橘子都知道

白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫(gōng)缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害(hài)怎么(me)缓(huǎn)解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产(chǎn)后1-3天比较(jiào)疼(téng)。

　　宫(gōng)缩指(zhǐ)子宫收(shōu)缩(suō)力，顺产后产妇仍然会出现(xiàn)宫缩症状(zhuàng)，而这种宫缩的(de)目(mù)的是为了排(pái)出宫腔内滞留的(de)淤血，促进子宫收缩，从而促(cù)使子宫一步(bù)步(bù)恢复(fù)到生产前的状态。

　　1、一般(bān)顺(shùn)产(chǎn)后宫缩1-3天

　　一般产(chǎn)妇顺产后子(zi)宫(gōng)底(dǐ)在脐下(xià)1-2横指，之后(hòu)便会每日下降约1.2公(gōng)分;下腹部会鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵阵(zhèn)作痛，这是因为子宫在产后正在慢慢恢复到(dào)正常的状态，由子宫肌纤(xiān)维缩(suō)复(fù)，子宫变小及(jí)子(zi)宫(gō白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么ng)内膜再生所引起的疼痛(tòng);母(mǔ)乳会刺激子宫(gōng)进(jìn)一(yī)步收(shōu)缩，所以喂母乳时(shí)疼(téng)痛会进一步(bù)加重。

　　2、一般顺(shùn)产后宫(gōng)缩4-7天(tiān)

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩(suō)会逐渐缓解，自然消失的(de)，一般不会超(chāo)过七(qī)天。

　　如果出(chū)现疼痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺(shùn)产后宫缩消(xiāo)失后子(zi)宫的变化

　　一白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么般在产(chǎn)后10～14天左右，子宫缩入盆(pén)腔，在下腹(fù)部就摸不(bù)到(dào)子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正常大小(xiǎo)。

　　子宫之所以会有这样(yàng)的(de)变化过程，是(shì)因为子宫肌肉剧烈收缩(suō)，促进子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使(shǐ)肌纤维(wéi)的胞(bāo)浆蛋白发(fā)生自溶(róng)。

　　这都是子宫在恢(huī)复的(de)过(guò)程，不必(bì)太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿是很有(yǒu)讲(jiǎng)究的，如果睡姿(zī)不正确白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么(què)可能会(huì)造(zào)成子宫移位;长(zhǎng)时间采(cǎi)用(yòng)仰睡的方式，会致使子宫(gōng)向(xiàng)后移动，出现腰酸(suān)背痛、白带异常(cháng)等情(qíng)况。

　　2.倘(tǎng)若(ruò)是剖腹产(chǎn)，那么麻(má)醉药失效(xiào)后产妇会感觉疼(téng)痛，平躺子(zi)宫收缩(suō)疼痛最为剧烈(liè)，因此要侧(cè)睡。

　　产妇身(shēn)体(tǐ)和床板应形成一个角度，大(dà)约(yuē)是(shì)二十到三十(shí)度角最好。

　　此外(wài)可以把毛(máo)毯之类的物(wù)品垫在身后，这样的话当女性移动(dòng)时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息时不要(yào)一直仰睡，而是侧(cè)睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个星(xīng)期可以(yǐ)俯躺，每天进行一两(liǎng)次，每(měi)次(cì)大概一刻(kè)钟。

　　另外可(kě)以少(shǎo)吃多餐，多喝(hē)一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一些瓜果(guǒ)蔬菜，帮助补充人(rén)体所需维(wéi)生素，此外哺(bǔ)乳的女(nǚ)性还要(yào)注(zhù)意(yì)补钙(gài)。

　　4.生产后(hòu)的女(nǚ)性(xìng)需要安心休养，因此每天要保(bǎo)证睡眠充足，千(qiān)万不(bù)要让自己劳累。

　　但是需(xū)要(yào)指出的是，整天躺在床上(shàng)也是(shì)不可取的。

　　通常情况下产后三天就可(kě)以下床走动了，可以(yǐ)简单活动一下身体(tǐ)。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也(yě)要注意锻炼自己的身体，可以选择做做(zuò)操(cāo)或(huò)者练练瑜伽，以(yǐ)便帮(bāng)助(zhù)自己(jǐ)尽(jǐn)快恢复体形。

　　产(chǎn)后第(dì)二天开始，就(jiù)可以梳头、刷牙等，但是最好不(bù)要用冷(lěng)水(shuǐ)。

产后宫缩痛是什么感觉(jué)

　　产后宫缩和生产时的宫缩是(shì)一样的，都是要进行子(zi)宫复原，所以(yǐ)都(dōu)会出现阵痛的感觉，这种感觉就像(xiàng)腹部刀绞一般，对于(yú)每个(gè)女(nǚ)性(xìng)生孩子(zi)都(dōu)是(shì)非常痛。

　　1、生孩(hái)子时的(de)，阵(zhèn)痛(tòng)能够促使孩子分(fēn)娩出(chū)。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在产(chǎn)后(hòu)进行的宫(gōng)缩，这个(gè)是由于(yú)子宫要(yào)进行复原时产生(shēng)的一种疼痛。

　　这种疼痛就像(xiàng)又要生孩子一样(yàng)，而且(qiě)腹(fù)部也还(hái)在动(dòng)，一般(bān)经产妇(fù)会出(chū)现(xiàn)这种情况。

　　2、子宫复(fù)原(yuán)一般是在子宫的底(dǐ)部和胃部进行平行时，子宫就达到了原先的状态，每天只供会下降到(dào)1横指(zhǐ)，到(dào)第十天差不(bù)多就(jiù)恢复到了原来的位置(zhì)。

　　这个时(shí)候的子(zi)宫就(jiù)恢(huī)复了原(yuán)来的状(zhuàng)态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩时(shí)的疼痛，很(hěn)难忍受时，可以用(yòng)手搓热(rè)然后对子(zi)宫处进行(xíng)捂(wǔ)一捂，这样(yàng)可以缓解一下疼(téng)痛(tòng)，有的产妇可能会(huì)疼的睡不着，晚上尤其难受，这(zhè)个时候一般(bān)就(jiù)需(xū)要家人的(de)关心，不然产妇心情会(huì)变得很焦虑，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩(suō)

　　促进(jìn)产后子宫收缩，首(shǒu)先就是(shì)，产后妈妈一(yī)定要坚持母(mǔ)乳(rǔ)喂养，母(mǔ)乳(rǔ)喂养可以增强宝宝的免疫力，还可(kě)以通过，婴儿对乳头的吸吮动作，促(cù)进子(zi)宫的(de)收(shōu)缩，帮助产后(hòu)妈妈的子宫恢复，产后妈妈在(zài)闲暇之余也可(kě)以自己多按摩一下乳房(fáng)，这样也可(kě)以促进子(zi)宫收缩(suō)。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可以通(tōng)过按摩的方(fāng)式(shì)，首先产妇把手放在肚(dù)脐周围，触(chù)摸(mō)寻找子(zi)宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不(bù)到腹部有一个圆形硬块，就需要(yào)做子宫环形按摩，以(yǐ)此加速子宫(gōng)的(de)收缩，女性在产后24小时以内(nèi)，可以(yǐ)随时做子(zi)宫按(àn)摩。

　　产后促进(jìn)子宫收缩，还可以使用(yòng)益母草，有摩擦就有(yǒu)加强子宫收缩的作用，而且还可以促进恶露的排出。

　　女性(xìng)在产后医生(shēng)会开一些(xiē)益(yì)母草给(gěi)产(chǎn)妇(fù)服用，一(yī)般服用五天，每天服用(yòng)三次。

　　所以女(nǚ)性朋友只(zhǐ)需要按照(zhào)医生的(de)嘱(zhǔ)咐进行用(yòng)药，就可以促进子宫收(shōu)缩了。