初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)以及初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子(zi)800米成绩(jì)标准,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间,中考女子800米标准(zhǔn)成绩,2020中考女生800米评(píng)分标准等问题,小编将为你整(zhěng)理以下知识:
初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时间
中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应(yīng),不会产生需(xū)要磨合的情况(kuàng)。
检查好要穿的东(dōng)西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太(tài)松。
2、盲目的加速(sù)会浪费身体(tǐ)的能量。
此(cǐ)时,保持(chí)匀速。
不让(ràng)自己落在(zài)最(zuì)后也(yě)不要太往前抢。
在队(duì)伍(wǔ)的中间就可(kě)以(yǐ)。
3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的(de)时候会增加身体(tǐ)的(de)负担。
跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的思(sī)想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很容(róng)易。
很紧张的话(huà),需要想想开心(xīn)的事(shì)情。
4、跑(pǎo)步的(de)时候可以将身边的某一(yī)建筑(zhù)物(wù)或(huò)者某一物体作为目标,当(dāng)跑过这个位(wèi)置的时候,就(jiù)意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑。
中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少(shǎo)合格?
根据国家学(xu美不胜收的胜是什么意思三年级,引人入胜的胜是什么意思é)生体质健康标准,以初(chū)一(yī)女生(shēng)为(wèi)例:
女生(shēng)800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。
其余(yú)年(nián)级请(qǐng)参看(kàn)国家(jiā)学生体质健康标准中相(xiāng)关要求。
中考体(tǐ)育(yù)及格(gé)坦(tǎn)卜成绩,见下表:
各地中考体育(yù)项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初(chū)三女(nǚ)生必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进行(xíng)。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发(fā)出前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规。
起跑后不分跑道。
美不胜收的胜是什么意思三年级,引人入胜的胜是什么意思>跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线,遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。
考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规(guī)现(xiàn)象,记为成(chéng)绩(jì)有(yǒu)效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组,每个考(kǎo)生一次考试机会。
参(cān)考资料(liào)来源:百度百(bǎi)科-体育中考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 美不胜收的胜是什么意思三年级,引人入胜的胜是什么意思
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了