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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用者出(chū)现食欲减退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造(zào)成消化不良(liáng)的情(qíng)况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良症状反应(yīng)。日(rì)常饮食(shí)过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食(shí)物中含有(yǒu)一(yī)定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这(zhè)些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结(jié)石性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如(rú)若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太(tài)阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分(fēn)，重量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起(qǐ)来(lái)较重，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什(shén)么颤(chàn)动感(gǎn)说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜(guā)藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的(de)西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外一只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜(guā)的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出开裂的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们(men)来看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的(de)这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗蒂部凹进去的部分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了(le)，这(zhè)种西(xī)瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的(de)用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不(bù)懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下(xià)，如果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声(shēng)，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗(pū)，噗声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不(bù)建议(yì)卖(mài)。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过(guò)瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那(nà)就说明是生瓜。

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