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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对(duì)于身体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已(yǐ)经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹(píng)果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利(lì)于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(c500万越南盾是多少人民币，1人民币=háng)梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人(rén)均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影(yǐng)响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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