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　　从中医角度(dù)来(lái)说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质(zhì)成分，能有效(xiào)促进机(jī)体的新陈代谢，有(yǒu)清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤(xiān)维含(hán)量丰富(fù)，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改(gǎi)善(shàn)缓解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴(hóu)桃里面含有(yǒu)维生素(sù)C。

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