芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的(de)好还(hái)是熟的好芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下(xià)的。

　　关(guān)于芹(qín)菜榨汁(zhī)要开(kāi)水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好以(yǐ)及芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好，生榨芹菜汁能否天天喝，芹菜跟什(shén)么榨汁减肥(féi)效果最好，坚(jiān)持喝一个月(yuè)的芹菜汁会怎样，喝了西芹(qín)汁一个(gè)月脸色暗(àn)淡等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活小知识：

芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)，因为(wèi)在芹菜表面会有很多的(de)细菌，而且(qiě)在表面还会(huì)有(yǒu)很(hěn)多的泥污，所以必须要进(jìn)行焯水(shuǐ)，这样才(cái)能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同(tóng)时也可以去除(chú)表(biǎo)面的泥污，吃的时候(hòu)就特别(bié)健康卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹菜(cài)榨汁用开水焯的具体方法为首先清(qīng)洗干净，然(rán)后起锅(guō)烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就(jiù)可以(yǐ)完成(chéng)焯(chāo)水，这(zhè)样制作出来的味(wèi)道就比(bǐ)较好吃(chī)，而(ér)且也不会出现拉(lā)肚子的情况。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是(shì)熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话不管贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用(guǎn)是用生(shē贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用ng)的(de)还是熟(shú)的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较(jiào)好喜(xǐ)欢吃些生食的话，可以直接用生的(de)榨汁(zhī)，由于生(shēng)的芹菜味道比较重所以很(hěn)多人都不能接受(shòu)。

　　要(yào)是(shì)不能(néng)接受的话也可以用熟(shú)的(de)芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于(yú)芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含(hán)水(shuǐ)量不一样(yàng)且所含(hán)营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出(chū)来的汁水所(suǒ)含(hán)的杂质比较(jiào)多(duō)，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比较(jiào)多，粗纤维较少，所以西芹榨出(chū)来的汁水(shuǐ)比较纤细浓稠(chóu)，且不含太多(duō)杂质，比较容(róng)易吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁时选用西芹(qín)较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因(yīn)为芹(qín)菜(cài)叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物质的含(hán)量(liàng)都高(gāo)于芹菜(cài)茎,其中个别营(yíng)养成分要高出芹(qín)菜茎(jīng)几十(shí)倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶(yè)中还含有维生素E,而芹菜(cài)茎(jīng)中(zhōng)没有。

芹菜榨汁(zhī)用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根据口味(wèi)来(lái)决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常(cháng)好(hǎo)好的(de)药材蔬菜(cài)，它富含(hán)碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁喝，一般都是直接切(qiè)段榨(zhà)汁即可，不喜欢味道的还可(kě)以添(tiān)加(jiā)白糖或(huò)者先(xiān)焯(chāo)水榨熟(shú)的。

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