莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物(w00后初中学历很丢人吗ù)质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里00后初中学历很丢人吗的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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