随着社会(huì)的发展，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多(duō)的女(nǚ)性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的(de)话(huà)，也(yě)能(néng)够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为(wèi)了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样(yàng)有了生一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币理需(xū)求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得(dé)更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进(jìn)行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)情况(kuàng)，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

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可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在(zài)日(rì)常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的(de)解决(jué)一下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是对(duì)于女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人(rén)的(de)子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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