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　　1、一天一瓶可乐算(suàn)过量的了(le)，比较多了(le)。这个饮用量非常(cháng)不健(jiàn)康(kāng)，每天一瓶就算是经常喝(hē)可乐了，它的危害是巨大的。可乐含有(yǒu)咖(kā)啡因，长喝(hē)上瘾。咖(kā)啡因会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂(zhī)、高血压患者多饮，会加速病(bìng)情(qíng)的恶化(huà)。对(duì)吸(xī)烟者来讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱变(biàn)物质的作用下，易使身体某些组织发生(shēng)突变，甚至导致癌(ái)细胞的产生。可乐含有碳酸(suān)，喝多(duō)了对身体(tǐ)不(bù)好(hǎo)。因为人体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可以喝的，但建议不要(yào)喝多。每天饮用(yòng)2到10升可乐的人会出现血钾(jiǎ)过低(dī)症(zhèng)状。比起过去，人们(men)现在饮用(yòng)了太多的(de)软饮料，导(dǎo)致出现(xiàn)了诸如牙(yá)齿疾病、骨(gǔ)头软化(huà)、新陈(chén)代(dài)谢综合征和糖尿病(bìng)之类的许(xǔ)多疾病，更多的病例越(yuè)来越证明过(guò)量饮用可乐(lè)确实会(huì)导致人体(tǐ)血钾过低，进而导致肌肉疾病、心(xīn)跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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