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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建(jiàn)议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良(liáng)的情况(kuàng)发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部(bù)绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因为这(zhè)些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹(fù)状态下除(chú)了会引起食(shí)用者出现胃(wèi)部(bù)不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石(shí)性疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石等。

怎么(me)挑(tiāo)西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍(qiào)门(mén)视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而(ér)且(qiě)瓜(guā)肉(ròu)的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程(chéng)中随(suí)着太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会(huì)随(suí)之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什(shén)么(me)颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不好吃(chī)，当(dāng)然(rán)不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方(fāng)式(shì)辨识度(dù)也不(bù)一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如(rú)果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的(de)感觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹(āo)入到西(xī)瓜里面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一(yī)些(xiē)，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进去的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗时间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的(de)霜很浅或(huò)者(zhě)是没有了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们(men)就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白(bái)的(de)就是没(méi)有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如(rú)何通过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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