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冰美式可以消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消(蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用的成分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有(yǒu)咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动，促进身(shēn)体的循环和新(xīn)陈代(dài)谢，有助于排出体内滞留(liú蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗)的水分，从(cóng)而消除(chú)水肿。

　　此外(wài)，冰美(měi)式(shì)所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经(jīng)的作(zuò)用。适量饮用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化液，一定程度上改善(shàn)便秘。此外(wài)，还可以在(zài)运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热(rè)美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是有(yǒu)区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰(bīng)美式较热(rè)美式(shì)添加更(gèng)多(duō)冰块，产生更(gèng)多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含(hán)量低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者的总体(tǐ)积来讲，是(shì)没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所(suǒ)以不会产生酸味，味(wèi)道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没(méi)有那么(me)多花里(lǐ)胡(hú)哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种(zhǒng)，而热(rè)美式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左(zuǒ)右，但是这个(gè)数值并(bìng)不是适(shì)合所有的豆(dòu)子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。

冰美式和热美式(shì)哪个(gè)更减(jiǎn)肥(féi)

　　冰美式和(hé)热美式都(dōu)有辅助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美(měi)式的效果会(huì)好(hǎo)点，但差别不会(huì)太大，冰美式口(kǒu)感(gǎn)更(gèng)好(hǎo)，只要美式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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