张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够(gòu)看出来是(shì)一个(gè)人，但是(shì)给人(rén)的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱(ài)的(de)，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五(wǔ)官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没(méi)有现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的(de)努力之路还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视猫肠胃不好老是吐怎么办，猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好猫咪隔三差五吐但是精神很好一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目(mù)，在(zài)节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实(shí)都(dōu)是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了(le)，明(míng)星有的时候(hòu)因为(wèi)时(shí)间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减肥(féi)药(yào)，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好的方式(shì)。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容易(yì)的(de)。主要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个(gè)时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是(shì)有关(guān)系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好(yóu)其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也更更相信自己(jǐ)的(de)能力。

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