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　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕(mí)猴(hóu)桃性寒，归(guī)脾(pí)胃经，有清热去火、生津止渴(kě)等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含有(yǒu)的多种维(wéi)生素和矿物(wù)质成(chéng)分，能(néng)有效促(cù)进机(jī)体的新(xīn)陈代谢，有清热降火(huǒ)之功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以(yǐ)吃猕(mí)猴(hóu)桃的(de)，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生素(sù)C。

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