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　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候(hòu)吃猕(mí)猴桃能有效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物质(zhì)成分，能有效(xiào)促进(jìn)机体(tǐ)的新陈代(dài)谢，有清热降(jiàng)火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便(biàn)秘等(děng)症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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