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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是不(bù)建(jiàn)议(yì)食用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情(qíng)况发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等(děng)不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态(tài)下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用(yòng)者(zhě)出(chū)现胃部不适症(zhèng)状以外，还(hái)会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状(zhuàng)均(jūn)匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜(guā)肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当(dān中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格g)当”声，手拍动(dòng)也没什(shén)么颤动感说(shuō)明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有可能(néng)通(tōng)过弹(dàn)的方(fāng)式(shì)辨识度也不(bù)一定高，这(zhè)个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜(xiān)有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的(de)西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉重的(de)，是(shì)熟透的(de)西瓜，就是那(nà)种砰(pēng)砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜尾(wěi)部(bù)的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说(shuō)明(míng)西瓜是(shì)自然成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的(de)部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就(jiù)说(shuō)明是卖(mài)剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后(hòu)，可以让卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的(de)时候总看父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很难掐，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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