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2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022 红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选(xuǎn)品种(zhǒng)的(de)。关于红薯怎(zěn)样挑才甜呢以(yǐ)及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样(yàng)挑才(cái)甜一点，红(hóng)薯怎样挑甜(tián)的(de)，怎样挑选红(hóng)薯比较甜，怎样挑(tiāo)烤(kǎo)红薯比(bǐ)较甜等问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下的(de)日子常识：

红薯能够生(shēng)吃吗

　　红(hóng)薯是(shì)能够生吃的。

　　红(hóng)薯为一(yī)类较常见的食物，能够生吃红薯，但不主张生吃红薯。生吃(chī)红薯不会引(yǐn)起中(zhōng)毒，但生(shēng)红薯(shǔ)中含有丰厚(hòu)的淀粉，

　　生(shēng)红薯中的淀粉很难消化(huà)、吸收，有或许由(yóu)于消化不良而出(chū)现腹胀、打嗝(gé)。将生红薯做熟，才2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022可让(ràng)红薯中(zhōng)的淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一(yī)起不主张(zhāng)食(shí)用过多(duō)生红薯(shǔ)，是由(yóu)于生红(hóng)薯中含有一种气化(huà)酶，会(huì)导致食用红薯后产气，感觉腹(fù)胀难(nán)过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯有四种，分别(bié)是红心红薯、白心红(hóng)薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感比(bǐ)较脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸熟(shú)之后(hòu)香气(qì)溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀(diàn)粉含量比较高(gāo)，口感上糯而不腻(nì)，一(yī)般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红(hóng)薯是最常(cháng)见的一(yī)种，合适蒸(zhēng)食(shí)、煮粥、炒菜等(děng)各种(zhǒng)办法，口感也是十分(fēn)的清甜爽滑(huá)。

　　紫心(xīn)红薯口感上不是特别好(hǎo)，可是(shì)养分价值比(bǐ)较(jiào)高。

　　几(jǐ)种红薯(shǔ)的口(kǒu)感不(bù)同也比较大，在购(gòu)买的时分依据自己的需求来挑选就好了(le)。

　　2、看红薯的外(wài)观。

　　首要咱们最直观(guān)能看到(dào)的(de)便是(shì)红薯的外观了，在购(gòu)买(mǎi)红薯的时分(fēn)，咱(zán)们能够先看下红薯(shǔ)的(de)外(wài)观，挑选外形(xíng)丰满(mǎn)、外表润滑地进行(xíng)购买，假(jiǎ)如红薯外表皮是高低(dī)不(bù)平或许有黑(hēi)点、发霉或许(xǔ)是有缺口的就别(bié)买了，这种有或许是寄存时刻过久，或许会有蜕变的问题，假如是外表特别粗糙，或许也是寄(jì)存过久，水分有(yǒu)些丢失(shī)掉了(le)，还有便是(shì)发芽的必定(dìng)不要购买。

　　3、看红(hóng)薯(shǔ)的形状(zhuàng)。

　　在(zài)挑选红薯(shǔ)的时分，咱(zán)们尽(jǐn)量去挑选(xuǎn)两头(tóu)尖，中(zhōng)心粗形状的红薯(shǔ)，这种红薯的口感是比较好的，由于这种红薯(shǔ)在成(chéng)长的过(guò)程中养(yǎng)分吸收得比较均匀，养(yǎng)分价值更好，圆润的(de)红薯(shǔ)看起来比较美观(guān)，可(kě)是相比较来(lái)说(shuō)，两头(tóu)尖(jiān)、中(zhōng)心(xīn)粗的红薯口感上(shàng)会(huì)更好一些(xiē)。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在把看好的(de)红薯放进购物袋的时分，能够随手(shǒu)捏(niē)一下红薯的头尾处(chù)，挑选捏起来比(bǐ)较紧实的，假如是捏起来比较软(ruǎn)的话，有或许(xǔ)是水分丢失导(dǎo)致的，就没有那么(me)新(xīn)鲜(xiān)了，所(suǒ)以(yǐ)在挑选捏起来紧(jǐn)实水分也比较(jiào)足的。