莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发脱销什么意思啊，什么叫做脱销生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(脱销什么意思啊，什么叫做脱销zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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