怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚(c浴资都包括什么 浴资是门票吗hǔ)粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜(tián)等问题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可(kě)以生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃(chī)南瓜可(kě)以较(jiào)好的保存其营养价值，但建(jiàn)议(yì)控制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道不适，日(rì)常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤(fū)状(zhuàng)态(tài)、缓解便(biàn)秘发生等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的(de)南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若是(shì)买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉(chén)重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，浴资都包括什么 浴资是门票吗成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手上，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉(jué)南瓜(guā)的内部结(jié)构非常紧(jǐn)实(shí)，就证明南(nán)瓜的(de)成熟度比较高(gāo)。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的(de)颜色是不一样的(de)。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就好(hǎo);还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京(jīng)的(de)品种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的南(nán)瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形状(zhuàng)看出(chū)来，有(yǒu)的(de)南瓜(guā)是圆的，带有条纹的(de)；有的是长的，带(dài)有斑纹线的(de)。

　　不管什么形(xíng)状的南(nán)瓜(guā)，在挑选的(de)时(shí)候，要找形状完整的(de)，有(yǒu)凸起或斑(bān)点的(de)不影响口(kǒu)感(gǎn)，这是(shì)南瓜(gu浴资都包括什么 浴资是门票吗ā)抵制虫害，保护自己(jǐ)留(liú)下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外(wài)皮(pí)。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜(guā)；如果一掐(qiā)就(jiù)破，那就是(shì)嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻(qīng)轻的拍打(dǎ)，辨别(bié)一下(xià)南瓜(guā)的声音，闷响的就是(shì)老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的(de)好，口感(gǎn)就(jiù)是又(yòu)糯又(yòu)甜，这(zhè)个在切开南瓜(guā)的一瞬(shùn)间也能判断(duàn)出来。

　　成(chéng)熟好的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度(dù)不够，口感也要略差一(yī)些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 浴资都包括什么 浴资是门票吗