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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医(yī)看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清(qīng)热(rè)生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量进食芒果是(shì)不会上火的(de)，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含有有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成(chéng)分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食(shí)过量。部(bù)分人(rén)对芒果(guǒ)过(guò)敏，进(jìn)食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的(de)生果(guǒ)，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过(guò)一两天就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既(jì)经(jīng)放又能够随(suí)时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒(máng)果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小果(guǒ)肉(ròu)不多(duō)，而(ér)体型太大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看(有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看kàn)出不同(tóng)，一般(bān)人都(dōu)会(huì)选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实(shí)芒果算是一种不(bù)耐贮(zhù)存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时分(fēn)最好不必(bì)选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时刻(kè)放得(dé)比较长(zhǎng)了。

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