张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天(ti始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗ān)爱(ài)的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能(néng)够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有(yǒu)些胖(pàng)了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候并没(méi)有(yǒu)现在(zài)的(de)尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了(le)之(zhī)后会(huì)显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的(de)女生基本上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了(le)湖(hú)南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了(le)自己的(de)减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能(néng)够做到是(shì)不容易的(de)。主要(yào)是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人(rén)瘦了(le)之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时(shí)候和一个(gè)时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天(tiān)会(huì)流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就不(bù)需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会(huì)感觉到各种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自(zì)信心(xīn)。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人(rén)状态(tài)更好、更(gèng)精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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