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耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标长南瓜怎么挑选甜南瓜是酸性还是碱性

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南瓜是酸性仍是碱性

　　南瓜是碱性的。

　　南(nán)瓜归于弱碱性(xìng)食物。南瓜富含营养成(chéng)分，能(néng)够协助垂(chuí)体排泄正常激(jī)素，增强免疫力并缓(huǎn)解春季枯燥。

　　定(dìng)时吃南瓜可(kě)使(shǐ)大便晓畅，皮(pí)肤丰满，特别(bié)是对中(zhōng)年妇女而言。它包括维生素(sù)和果胶。

　　果胶(jiāo)具有杰(jié)出的吸附功能，能够结兼并消除体内的细菌和其(qí)他有(yǒu)害物质，例如铅(qiān)、蠕(rú)虫和重(zhòng)金属(shǔ)中的放射(shè)性元素，它(tā)们(men)能够排毒;

　　南瓜中所含的果胶(jiāo)还能够维(wéi)护(hù)胃(wèi)黏膜(mó)免受(shòu)粗(cū)糙食物的(de)损害，促进溃疡愈合(hé)，适(shì)用于患有(yǒu)胃病的患者。

　　日常饮食中(zhōng)能够多食(shí)用南(nán)瓜来(lái)协助(zhù)维护(hù)胃部(bù)，并且(qiě)能够恰当(dāng)食用南瓜来增强(qiáng)本身抵(dǐ)抗力。

长(zhǎng)南(nán)瓜怎样挑选甜

　　1、掐一下瓜皮。

　　挑选长(zhǎng)南瓜的时分，我们能够在瓜皮外表悄悄掐(qiā)一下，老(lǎo)长南瓜(guā)往往是皮厚坚实，即便用力掐也很难掐动，这(zhè)样的长南(nán)瓜，吃(chī)起(qǐ)来才又甜又起沙，不过悄悄掐一下就很简单留(liú)下疤痕，这样的长(zhǎng)南瓜比较(jiào)嫩，口感(gǎn)是比较脆的。

　　2、外表带霜(shuāng)。

　　挑(tiāo)长(zhǎng)南瓜其(qí)实和挑(tiāo)冬瓜是相同(tóng)的，外表(biǎo)带(dài)有一层白霜(shuāng)的长(zhǎng)南瓜是(shì)最好(hǎo)的(de)，这样的(de)长南瓜又甜，用绵软。

　　3、看长南瓜(guā)的(de)纹(wén)理。

　　这(zhè)个挑选办(bàn)法(fǎ)与西瓜相(xiāng)似，长南瓜(guā)与西瓜相同，外表(biǎo)是有(yǒu)一道(dào)道的纹理的，挑选长南瓜(guā)的时分(fēn)一定要挑(tiāo)选纹理(lǐ)明晰的，并且长南瓜的(de)纹理(lǐ)越深越(yuè)粗(cū)，则表明这个长南(nán)瓜在成长过程中充沛的吸收到(dào)了阳(yáng)光和水分，这样的(de)长南瓜口感也就越(yuè)甜(tián)。