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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对(duì)于身体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速(sù)自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么效果(guǒ)也是很好的(de)，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和(hé)健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于(yú)营(yíng)养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可(kě)能是(shì)加了染色剂的(de)，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是(shì)像那(nà谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么)种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不(bù)太好吃(chī)的、没(méi)有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹(píng)果已经(jīng)不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食(shí)苹果。

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