生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘(gān)生津(jīn)的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是(shì)两种(zhǒng)彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然(rán)后再别(bié)离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温了(le)就(jiù)能(néng)够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍(réng)是风味十(shí)足(zú)，所以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三(sān)个(gè)得(dé)味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些(xiē)心(xīn)理(lǐ)素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的(de)关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的(de)状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致(zhì)，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样水中的(de)氧(yǎng)气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡(fán)契(qì)合国家规(guī)定饮用水目标的(de)也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的(de)普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用(yòng)，也(yě)2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释(shì)放(fàng)出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑(hún)厚回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)应该有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东(dōng)西还(hái)能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适(shì)中(zhōng)、通风(fēng)透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改(gǎi)动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残次(cì)量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇(chún)化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物质(zhì)发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率(lǜ)添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再(zài)喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物(wù)从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶(chá)能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多(duō)酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活(huó)化导(dǎo)致癌(ái)特的(de)酶系，面具还(hái)可直接和亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的(de)引(yǐn)发(fā)和(hé)促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群(qún)比较，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进(jìn)程中的(de)重要分(fēn)子(zi)中止动作2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的(de)还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的(de)免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流(liú)量(liàng)以及按捺(nà)肾(shèn)小管水的再(zài)吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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