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厦门是几线城市呢

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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸(zhēng)还是开水蒸

  水(shuǐ)蒸蛋是开水蒸的。

  用热水下锅(guō)。因(yīn)为蛋(dàn)比较容(róng)易(yì)熟,一(yī)般(bān)蒸5分钟左(zuǒ)右口感比较好,也不会破坏营养(yǎng)。

  烧一锅清水放上(shàng)蒸隔,水一定要(yào)烧开后再把蛋(dàn)液放上蒸隔然后开小火,锅盖一(yī)定要留(liú)缝隙的。

水蒸蛋是什么(me)菜系的菜

  水蒸蛋是家常菜(cài)。

  水蒸蛋是传(chuán)统美食之一,南方人称之(zhī)为水蒸(zhēng)蛋,北(běi)方人则称(chēng)为鸡蛋羹,山东(dōng)人和东北人多称(chēng)其(qí)为蒸蛋糕(gāo)儿。

  要成功蒸(zhēng)出好(hǎo)吃(chī)的水(shuǐ)蛋,需(xū)要(yào)控(kòng)制好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧和火候。

  裹上保鲜膜可(kě)以防止蒸煮(zhǔ)过(guò)程中(zhōng)水滴下破坏表面。

  做蒸鸡蛋时,需(xū)要(yào)在(zài)鸡(jī)蛋液中加一些水(shuǐ),如果水加多了(le)就会(huì)造成水(shuǐ)与蛋分离,无法成型(xíng);要是(shì)水(shuǐ)加(jiā)少了,口感会比(bǐ)较(jiào)硬,蜂窝比较多,腥味也比较(jiào)大。

  要想蒸出好(hǎo)看又好吃的水蒸蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡(jī)蛋(dàn)含丰富的(de)优质蛋白(bái),每(měi)百克(kè)鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当(dāng)于3两鱼(yú)或瘦(shòu)肉的蛋白质。

  鸡蛋蛋白质的(de)消化率(lǜ)在牛(niú)奶、猪肉、牛肉(ròu)和大米中也最高。

  水蒸蛋(dàn)的制(zhì)作方法:

  1、准(zhǔn)备鸡(jī)蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽(chōu)、香(xiāng)油(yóu)。

  2厦门是几线城市呢、碗里打(dǎ)几个鸡蛋,加(jiā)入(rù)1.5倍的(de)凉(liáng)开水。

  一个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫(háo)升的凉开(kāi)水即可,以(yǐ)此(cǐ)类推。

  加入少量食盐、白醋(cù),用筷子搅拌均匀。

  3、用(yòng)滤网把(bǎ)鸡蛋液(yè)过滤一(yī)下,包上一(yī)层耐(nài)热(rè)的保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便(biàn)透气。

  4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗(wǎn)放入锅中(zhōng),盖上盖(gài)子后(hòu)小火蒸8分钟即(jí)可,鸡蛋羹就(jiù)蒸好了。

  5、取(qǔ)出后加入适量的生(shēng)抽、香油,再撒一把葱(cōng)花(huā),就可以吃了。

蒸水蛋(dàn)是荤菜还(hái)是素菜

  严格(gé)来说是荤菜,真正说素菜的人(rén),是不(bù)吃鸡蛋的(de)

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