莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污'color: #ff0000; line-height: 24px;'>冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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