踢(tī)足(zú)球可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球(qiú)的个子矮踢足(zú)球可以长高个子的。

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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的(de)，如(rú)果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(j现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸īng)十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃一(yī)些钙(gài)质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也(yě)能促进(jìn)身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候，对身(shēn)体的(de)保护是不可缺少(sh现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸ǎo)的，因为(wèi)这(zhè)个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最大程(chéng)度的让自己的(de)能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合(hé)自己的球鞋(xié)是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节(jié)，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要(yào)活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候的(de)运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在(zài)速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国(guó)足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足(zú)全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最(zuì)终(zhōng)的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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