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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的(de)，因为(wèi)这个运动特有(yǒu)的(de)腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体(tǐ)验(yàn)感(gǎn)更(gèng)好，还(hái)能最(zuì)大程(chéng)度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的(de)球鞋是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的(de)足球袜，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在(zài)进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安(ān)全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底(dǐ)的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但到了(le)12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利(lì开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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