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　　一般来说(shuō),50倍(bèi)防晒霜是能防晒500分钟左右的,但防晒(shài)500分钟的前提是(shì)不长时间(jiān)地在阳(yáng)光下曝(pù)晒。

　　如果长时间地(dì)在阳光(guāng)下曝晒,则50倍(bèi)防晒霜的防晒(shài)时间(jiān)要(yào)大大(dà)缩短(duǎn),不足500分(fēn)钟,一般一(yī)半时间都不(bù)到。

防晒(shài)霜

　　防晒霜是防晒必备护(hù)肤品产品我们每(měi)天都要使用的，只不过夏(xià)季的方式需(xū)要的防晒霜比其他(tā)季(jì)节的防晒霜的防晒系数(shù)要更加的高，因为夏季(jì)紫外线(xiàn)强度比较(jiào)大所以(yǐ)选择(zé)产品(pǐn)的时候一定按照季节选择(zé)。

太阳伞

　　太阳伞也是夏季非(fēi)常常见的一(yī)种防晒手(shǒu)段他是(shì)通过(guò)物理防晒的手段阻止太阳(yáng)光照射到(dào)我们(men)的皮肤上面(miàn)，效果也是非常好的，夏(xià)天基本(běn)上可以看(kàn)些小姐姐们人手(shǒu)一把(bǎ)太阳伞。

多吃水果(guǒ)

　　防晒(shài)我们不仅可以从外面出发也可以从里(lǐ)面(miàn)出发，

　　我们可以多吃一些防晒，抗击(jī)紫外线的一(yī作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面)些水果，这样可以增(zēng)强(qiáng)我们的防(f作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面áng)晒能力对于防晒也(yě)是起到非(fēi)常重要的作用(yòng)哦(ó)。

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