初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间(jiān)是中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间
中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的(de)鞋子,会比较适(shì)应,不会产生需要磨合的情况(kuàng)。
检查好(hǎo)要穿的东西。
有没有什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会(huì)浪(làng)费(fèi)身体的(de)能量。
此时(shí),保持(chí)匀速。
不让自(zì)己(jǐ)落在最后(hòu)也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。
在队(duì)伍的(de)中间就可(kě)以。
3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频(pín)436742开头是什么银行 归属地,436742开头是什么银行的卡频(pín)转换。
有的时候会(huì)增加(jiā)身体的负(fù)担。
跑前放松(sōng)好自己的身体,自己的思想,那么呼(hū)吸会(huì)很容易。
很紧张的话,需要想想开心的(de)事(shì)情。
4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身(shēn)边的(de)某一(yī)建筑物(wù)或者(zhě)某一(yī)物体作为目标(biāo),当跑过这个位置(zhì)的时候,就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。
中(zhōng)考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合(hé)格?
根据国家学生体(tǐ)质健康标准,以初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良(liáng)好;349"——为优秀(xiù)。
其余年(nián)级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。
中考体育及格(gé)坦(tǎn)卜成绩,见下表(biǎo):
各地中考体育项目不尽相同(tóng),应到相关部门进(jìn)行更准确的咨(zī)询。
扩展资(zī)料(liào):<436742开头是什么银行 归属地,436742开头是什么银行的卡/p>
“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项目(mù):
基本(běn)规(guī)则(zé)为:
(1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上(shàng)进(jìn)行。
(2)站立(lì)式(shì)起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。
考(kǎo)试过程中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩有效。
不得436742开头是什么银行 归属地,436742开头是什么银行的卡(dé)推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他(tā)人代跑,借助(zhù)他(tā)人力量跑(pǎo)进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每(měi)个考生(shēng)一次考试(shì)机会。
参考(kǎo)资料来源(yuán):百度百科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了